2022.03.02
3月の歯にまつわる記念日2022.03.02

皆様こんにちは。
コンシェルジュの早川です。

待ちに待った春到来です🌸皆様はいかがお過ごしでしょうか。

さて３月の歯にまつわる記念日についてご紹介いたします。

３月４日は『酸蝕歯の日』です。

酸蝕歯とは、食事中の酸により歯のエナメル質が摩耗した状態のことをいいます。
酸の多い現代の食生活がエナメル質のダメージを引き起こす原因になっており、ワインやスポーツドリンク・ドレッシングは、酸を多く含みます。
また、フルーツやジュースなども含まれます。
歯のエナメル質のダメージは、年齢とともに進行することが分かっており、エナメル質が「弱くなる」「薄くなる」「透けてくる」「黄ばむ」ことがダメージのサインですが、特に初期段階は自分では分かりにくいため、定期的な歯科医院での検診をお勧めいたします。

また、エナメル質を守るために、極端に酸性の食品を控える必要はありませんが、歯の健康のために酸蝕歯の改善が大切です！
摂取頻度や間食に気をつけていただき、歯質を強化するフッ素入り歯磨き粉を使用し優しく丁寧に力を入れずに磨くことが大切です🪥😁✨