2022.12.06
唾液のおはなし　2022.12.6

皆様こんにちは☀️
歯科助手の北神です！

12月に入り一気に寒さも厳しくなりましたね❄️

本日は唾液のお話です！
だ液（つば）にはすごい威力があります。
お口の中を常に循環していて、汚れを洗い流し、歯の表面をきれいにして、なおかつ歯を強くする働きをしています。

緩衝作用：お口の中の酸やアルカリを中和します。
洗浄作用：歯の表面やお口の中の汚れを洗い流します。
坑脱灰作用：歯が溶ける（脱灰）を抑えて、再石灰化を促進します。

ただ、夜寝ている間はだ液の分泌が減少しますで、寝ている間に虫歯や歯周病が進むというのはこのためです。
寝る前の歯磨きはとても重要になります。寝る前に食べたり飲んだりする習慣のある方は要注意です。

実は体のために寝る前は白湯や暖かい飲み物を飲むのが良いとされています！
なので寝る前の歯磨きをしっかりしましょう！

担当￤北神